Wystąpienia o zdrowiu psychicznym dzieci i świadomym rodzicielstwie

Od 2015 roku zajmuję się zdrowiem psychicznym nastolatków i mówię o nim publicznie. Nie jako lekarz ani psycholog, tylko jako ojciec czwórki dzieci, z których jedno zmaga się z problemami psychicznymi. W Komisji Ekspertów ds. Ochrony Zdrowia Psychicznego przy Rzeczniku Praw Obywatelskich nazywa się to „ekspert przez doświadczenie”: znam system pomocy od strony rodzica, który przez niego przechodzi.

Całą historię, od bloga „Porcelanowe Aniołki” po zespół UNICEF i Rzecznika Praw Dziecka, opisałem na stronie o mojej działalności społecznej.

O czym mówię

• depresja nastolatków i dlaczego trzeba o niej mówić, a nie zamiatać jej pod dywan,
• jak rozmawiać o samobójstwie,
• jak wygląda psychiatria dzieci i młodzieży w Polsce od strony rodzica, który zna wiele szpitali i ośrodków,
• świadome rodzicielstwo i ojcostwo, kiedy jedno z dzieci jest w kryzysie,
• zdrowie psychiczne dziecka jako temat tabu w pracy rodzica.

Ostatni temat rozwijam we wpisie o problemach psychicznych jako temacie tabu w pracy.

Gdzie i w jakiej formie

Konferencje i debaty

Byłem panelistą debaty o psychiatrii dziecięcej na Forum Ekonomicznym w Karpaczu i debaty na Campus Polska Przyszłości, a debatę o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży na Forum Rozwoju Mazowsza prowadziłem. Na debacie Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę o tym, jak pomóc dziecku w kryzysie psychicznym, mówiłem z perspektywy taty. Mówiłem też na kongresie pacjentów na zaproszenie Biura Rzecznika Praw Pacjenta i z sejmowego balkonu, kiedy projekt dostępu do pomocy psychologicznej dla osób poniżej 18. roku życia trafił do Sejmu.

Telewizja i radio

Występowałem w TVN, Polsacie i TVP1 jako komentator, a w Polsacie miałem też dyżur, podczas którego odbierałem telefony od rodziców. O tym, jak rozmawiać o samobójstwie, mówiłem w marcu 2026 roku w programie „Hala odlotów” w TVP. O zdrowiu psychicznym nastolatków i rodzicielstwie kilka razy mówiłem w Trójce i w Radiu RDC.

Film i książka

Gram w pełnometrażowym filmie „Nic nie czuję” o relacji rodzica i dziecka w kryzysie psychicznym; film był emitowany w TVP1 i jest dostępny w TVP VOD, a jego patronem jest Fundacja Unaweza. Konsultowałem książkę Katarzyny Bondy „W głąb”, a w ramach jej promocji rozmawialiśmy na wspólnym live o wsparciu młodych osób w kryzysie i ich rodzin.

TEDx „Depresja to porywacz naszych dzieci”

To wystąpienie z 2019 roku było moim pierwszym przełomem i wywołało spory oddźwięk. Na kanale TEDx Talks ma ponad 128 tys. wyświetleń, zostało przetłumaczone na angielski i trafiło do zestawienia dziesięciu wystąpień o zdrowiu na kanale TED. Obejrzyj je na YouTube.

Spotkanie w Twojej firmie

Co może zrobić firma, kiedy dziecko pracownika jest w kryzysie psychicznym? Najpierw przestać udawać, że to sprawa wyłącznie prywatna, bo problemy psychiczne dzieci to w pracy wciąż temat tabu. Mogę przyjść do Twojej firmy i opowiedzieć pracownikom, którzy są rodzicami, jak wygląda kryzys dziecka od środka i dlaczego warto o tym mówić. Taka rozmowa pokazuje ludziom, że ten temat ma w Twojej firmie swoje miejsce.

Jak mnie zaprosić

Napisz, jakie to wydarzenie, kto będzie słuchał i ile mam czasu. Biogram i zdjęcia do materiałów wydarzenia są w materiałach dla mediów.